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Balle pour muscler les mains, idéal pour les grimpeurs! L'utilisation d'une balle pour muscler les mains est l'appareil le plus efficace et le plus pratique pour augmenter la force musculaire de votre bras, poignet et main. Un excellent exercice pour les musiciens, les stylistes et les amateurs de sport.
La balle pour muscler les mains apporte un soulagement doux et sans impact au syndrome du canal carpien, aux blessures par tension répétitive, à la tendinite, l'arthrite et toutes les affections liées au poignet. Il suffit d'utiliser la balle pour muscler les mains pendant 5 à 7 minutes par jour pour voir une grande différence.
Renforcer les muscles de vos poignets, de vos mains et de vos bras vous aidera à effectuer au mieux de vos performances.
- Tenir la balle pour muscler les mains d'une main, la partie d'ouverture vers le haut, l'autre main sera la tête de la corde dans le trou au centre de la balle.
- Avec le pouce de la main tenant la balle pour muscler les mains, tournez la balle vers l'avant, la corde étroitement enroulée autour du centre de la balle dans la rainure centrale.
- Lorsque la corde autour du centre de la balle en un demi-cercle, arrête de tourner le centre de la balle. Utilisez une main pour tenir la balle, l'autre main pour retirer la corde rapidement et laisser le centre de la balle tourner à la vitesse la plus rapide.
- Ouvrez immédiatement la partie vers le bas, avec la partie poignet de la balle, jusqu'à ce que vous puissiez sentir la vitesse de la balle peut continuer à accélérer.
Spécification :
- Couleurs : 4
- Taille : 7cmx5.7cm
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Matériau : ABS, alliage métallique
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Batterie : intégrée
- Corde fournie
